Намеренная непрочитанность · ILUОпережающее любопытство

Выученная беспомощность

6 нояб. 2026 г. · время чтения ~3 мин.

Также называют: Learned helplessness.

Коротко

Ротенберг называет главными понятиями теории выученной беспомощности потерю контроля или отсутствие ощущения контроля. Сам он считает, что от беспомощности защищают не контролируемость сама по себе, а только усилия добиться контроля.

Суть

Под контролем Ротенберг понимает связь между действием и исходом. Он излагает вывод Петерсона с соавторами (1993): прежний опыт контроля устраняет эффект выученной беспомощности. Петерсон с соавторами подчеркивали, что беспомощность наступит и при неконтролируемом положительном или нейтральном событии, не зависящем от поведения животного.

Ротенберг называет выученную беспомощность как исход регулярных неудач (Селигман, 1975) типичным примером отказа от поиска. По данным части исследований, на которые ссылается Ротенберг (Селигман, 1975), безуспешные усилия часто ведут к выученной беспомощности, сопровождаемой соматическими расстройствами; в других работах (Селигман, 1982; Бросшот и др., 1992) сильные усилия, даже безуспешные, могли повышать сопротивляемость организма. Чем выраженнее потребность в поиске и выше поисковая активность, тем труднее, по Ротенбергу, выработать выученную беспомощность. Он допускает, что у тех, у кого она не вырабатывается никогда, ранний опыт обеспечил высокий уровень поисковой активности.

Ротенберг предлагает различать две формы. Условная форма возникает, когда животное усваивает, что наказания ограничены во времени и пространстве, и привязана только к определенным условиям; она не способствует отказу от поиска как глобальному состоянию. Хронический стресс в сочетании с генерализованной беспомощностью (отказом от поиска) может, по Ротенбергу, вызвать физиологическое истощение.

Блэк и Вилиам, излагая Клугера и ДеНиси, называют одной из реакций на разрыв между обратной связью и стандартом полный отказ от стандарта. Такой отказ особенно распространен там, где вера в итоговый успех низка (что ведет к выученной беспомощности, Двек, 1986).

Эйзенбергер и Камерон (1996) опирались на теорию выученной беспомощности Селигмана (1975), чтобы истолковать результаты о внутренней мотивации.

Пример

Крысу, которую прежде научили определенным поведением избавляться от шока, можно, в изложении Ротенберга, защитить от беспомощности при неизбегаемом шоке.

Критика

  • Вопреки Петерсону с соавторами, Ротенберг ставит под сомнение, что животное, получавшее положительный исход при любом действии, имеет основание заключить об отсутствии контроля. Цитата: «If subject achieves goals in any case what can be a real basis for the subjective conclusion that control is absent?»
  • Ротенберг полагает, что у людей, успешных в 100% легких задач, есть ощущение очень высокого контроля, но оно не защищает от выученной беспомощности при последующих регулярных неудачах. Цитата: «I suppose, in this condition they have a sense of a very high control. However, it does not immunize them to learned helplessness when they subsequently confront with regular failures.»
  • Из этого Ротенберг заключает: защищают не контролируемость сама по себе, а только усилия добиться контроля (поисковая активность). Цитата: «This experiment shows that not the controllability by itself, but only efforts to achieve control (search activity) immunize subject to learned helplessness.»

Связи

Источники