Darius Foroux — How To Improve Your Mindset, Build Strength, And Make A Living Doing What You Love
Вид: статья
Коротко
Вопрос: с чего начать тому, кто хочет стать сильнее и жить делом, которое любит?
Ответ: Форукс предлагает начинать с мышления: создавать, тренироваться с целью, начинать сразу.
Тезисы
Т1. Начинать нужно с мышления
- Аргумент: остальное приложится само.
- Цитата: «So if you want to get stronger, fitter, and make a living doing what you love — start with your mind first.»
Т2. Создавать, а не только потреблять информацию
- Аргумент: больше информации не поможет, создание поможет.
- Цитата: «But reading and consuming MORE information is not going to help you. Creating will.»
Т3. Тренироваться с целью, а не просто упражняться
- Аргумент: Форукс видит проблему не в зале, а в том, как люди занимаются.
- Цитата: «When you have a goal, you train. When you don’t have a goal, you just work out for the sake of working out.»
Т4. Начать нужно сегодня, без идеальных условий
- Аргумент: нужен именно старт.
- Цитата: «You don’t need perfection, big audiences, money, likes, or anything else you think: You need a start.»
Пример
Онлайн-тренер Майк Терстон, по рассказу Форукса, перестал просить клиентов и начал отдавать пользу бесплатно; теперь он занят на месяцы вперёд.
Критика
- Форукс признаёт, что начать трудно. Цитата: «Here’s the thing: Starting is hard.»
Связи
- +Целенаправленная практика — см. также