Cepeda, Pashler, Vul, Wixted, Rohrer — Distributed Practice in Verbal Recall Tasks: A Review and Quantitative Synthesis (*Разнесенное повторение в задачах на словесное воспроизведение*, 2006)
DOI: 10.1037/0033-2909.132.3.354 · Цитируется: 1883 (OpenAlex, на 26 окт. 2026 г.)
Вид: статья (обзор и количественный синтез, метаанализ)
Коротко
Вопрос: как интервал между повторными занятиями одним материалом связан с тем, сколько удерживается на итоговой проверке?
Ответ: Cepeda и соавторы по результатам метаанализа заключают, что интервал между занятиями, дающий лучшее удержание, растет вместе со сроком до итоговой проверки, но не могут с уверенностью назвать, каким должен быть интервал для долгого удержания.
Тезисы
Т1. Различение эффекта разнесения и эффекта лага помогло Cepeda и соавторам количественно описать связь уровня удержания, интервала между занятиями и срока удержания
- Аргумент: Cepeda и соавторы называют различение полезным именно для количественной оценки этой связи.
- Цитата: «In the present review, this spacing versus lag distinction proved helpful in quantifying the relationship between level of retention, ISI, and retention interval.»
Т2. Разнесенное заучивание давало заметно лучший результат на итоговой проверке, чем сплошное
- Аргумент: Cepeda и соавторы сравнивают итоговый результат при разнесенных и при сплошных (подряд идущих) предъявлениях.
- Цитата: «Spaced presentations led to markedly better final-test performance, compared with massed presentations.»
Т3. Анализ указывает, что интервал между занятиями и срок удержания действуют совместно: интервал с максимальным удержанием рос вместе со сроком удержания
- Аргумент: лучший интервал зависит от срока до итоговой проверки.
- Цитата: «Analyses suggest that ISI and retention interval operate jointly to affect final-test retention; specifically, the ISI producing maximal retention increased as retention interval increased.»
Т4. Когда интервал становится достаточно длинным, дальнейшее удлинение либо не влияет на память, либо ухудшает ее
- Аргумент: так Cepeda и соавторы формулируют вывод о форме зависимости, который представляется им ясным.
- Цитата: «On the other hand, it seems clear that once the interval between learning sessions reaches some relatively long amount of time, further increases either have no effect upon or decrease memory as measured in a later test.»
Т5. Для обычных практических целей срок удержания — месяцы или годы, поэтому оптимальный интервал, вероятно, намного больше суток
- Аргумент: так Cepeda и соавторы выводят практическое следствие из зависимости оптимального интервала от срока удержания.
- Цитата: «For most practical purposes, this retention interval will be months or years, so the optimal ISI will likely be well in excess of 1 day.»
Т6. Cepeda и соавторы не могут с уверенностью сказать, каким должен быть интервал для долгого удержания
- Аргумент: точная длина интервала остается неопределенной после более чем века исследований.
- Цитата: «After more than a century of research on spacing, much of it motivated by the obvious practical implications of the phenomenon, it is unfortunate that we cannot say with certainty how long the ISI should be to optimize longterm retention.»
Т7. О расширяющихся интервалах данных недостаточно: после долгих задержек они, по-видимому, редко вредят, но помогают ли, неизвестно
- Аргумент: данных достаточно, чтобы говорить об отсутствии заметного вреда, но недостаточно, чтобы судить о пользе.
- Цитата: «Expanding study intervals rarely seem to produce much harm for recall after long delays, but there is insufficient data to say whether they help.»
Т8. По предварительному анализу Cepeda и соавторов, три теории разнесения остаются кандидатами, а теория недостаточной обработки не легко проходит проверку
- Аргумент: речь о теориях извлечения при заучивании, консолидации и вариативности кодирования против теории недостаточной обработки.
- Цитата: «At least on the basis of our preliminary analysis, study-phase retrieval, consolidation, and encoding variability theories survive as candidate distributed practice theories, whereas deficient processing theory does not readily survive.»
Связи
- +Интервальное повторение — см. также
- @Хэл Пашлер — см. также
- @Герман Эббингауз — см. также
- Эффект разнесения — см. также
- Интервал между занятиями — см. также
- Расширяющиеся интервалы — см. также