Завалишина, Привезенцева — Мой ребенок постоянно сидит в интернете и больше ничего не хочет. Что делать?

12 окт. 2026 г. · время чтения ~3 мин.

Вид: интервью

Главный вопрос: Что делать родителям, если подросток сидит в интернете и больше ничего не хочет?

Ответ одной фразой: Две подростковые психологи считают, что «ничего не хочу» у психологически здорового подростка — часть поиска себя, а давление родителей тратит его силы на протест.

Тезисы

Т1. Анна: у психологически здорового подростка отказ от предложений родителей — путь к самосознанию

  • Против: родители, предлагающие подростку занятия и поездки
  • Аргумент: в подростковом возрасте начинает формироваться самосознание; чтобы понять, кто я, хочется сначала отказаться от всего, что не я; родительские идеи отвергаются автоматически.
  • Цитата: «Для того, чтобы понять, кто такой я, хочется сначала отказаться от всего, что не я.» (вопрос «Что делать с детьми, которые в 10-11 лет уже ничего не хотят?»)
  • Понятия: Самосознание подростка

Т2. Мария: подростку скучно, а быстрая награда от гаджетов даёт сильное удовольствие

  • Аргумент: по словам Марии, у подростков вырабатывается меньше нейромедиатора, связанного с наградой, пока награды нет, и намного больше при награде; гаджет — быстрое и всегда доступное удовольствие; структуры контроля ещё не созрели.
  • Цитата: «Подросток находится как бы на качелях: большую часть времени он в подавленном состоянии, но как только он получает «награду», он погружается в мир огромного удовольствия.» (вопрос «Но дети не сидят, отвернувшись к стене…»)
  • Данные: Мария объясняет «если грубо совсем говорить»; источников и цифр нет.
  • Понятия: Система вознаграждения

Т3. Анна: попытки контролировать время гаджетов, как правило, обречены на провал

  • Против: родители, запрещающие и ограничивающие гаджеты
  • Аргумент: запрет какое-то время работает, потом ребёнок отвергает указания; договорённости он нарушает, потому что удовольствие выше договорённости; Анна не видела благополучных историй за редким исключением.
  • Цитата: «Я не видела благополучных историй, когда родители контролировали время использования гаджетов: как правило, эти попытки обречены на провал за редким исключением.» (вопрос «Но это значит, что родителям нужно вступать в конкуренцию с гаджетами?»)

Т4. Мария: ограничения важны, но их надо вводить с раннего детства

  • Против: поздние запреты, когда подросток уже играет
  • Аргумент: Мария соглашается, что поздние запреты не сработают; ограничения нужны, потому что ребёнок сам не может их регулировать; они не должны быть скандалом, насилием и не должны начинаться внезапно.
  • Цитата: «Я согласна, что поздние запреты не сработают, но ограничения очень важны, потому что ребенок сам не в состоянии их регулировать.» (вопрос «Но это значит, что родителям нужно вступать в конкуренцию с гаджетами?»)

Т5. Анна: лет с 13–14 родитель может прямо предложить помощь и возможности, дальше — ответственность подростка

  • Против: жёсткие попытки контроля подростка
  • Аргумент: контролировать можно только своё; жёсткий контроль подростка выглядит как насилие, встречает отпор или тихий саботаж; родитель говорит, что готов помочь, и дальше наступает ответственность подростка (такой разговор возможен где-то лет с тринадцати-четырнадцати); когда никто не давит, подростки со временем начинают что-то делать сами.
  • Цитата: «Подросток должен сам научиться брать ответственность за себя, за свою жизнь.» (вопрос «С подростками младшего возраста более-менее понятно…»)
  • Данные: по словам Анны, один понимает через месяц, другой через год, третий через два; «вот, как-то так я себе это представляю».
  • Понятия: Ответственность подростка

Понятия

  • Самосознание подростка → Привезенцева: подросток отказывается от всего, что «не я», чтобы понять, кто он (Т1)
  • Система вознаграждения → Завалишина: у подростков награда вызывает сильное удовольствие, без неё скука (Т2)
  • Ответственность подростка → Привезенцева: после предложения помощи ответственность за жизнь лежит на подростке (Т5)

Оригинал