Самооценка
Также называют: Self-esteem.
Коротко
Самооценка — то, сколько ценности человек придаёт самому себе: общая оценка себя, благоприятная или неблагоприятная. По определению самооценка не обязана быть точной, так что это скорее восприятие, чем реальность. По Orth и Robins, самооценка не обязательно отражает объективные таланты и способности человека и даже то, как его оценивают другие; она включает чувства самопринятия и самоуважения, в отличие от чрезмерного самомнения нарциссичных людей.
Суть
По обзору Баумайстера с соавторами (2003), высокая самооценка — неоднородная категория: в неё входят и люди, честно признающие свои достоинства, и нарциссичные, защитные, самодовольные. Многие люди с высокой самооценкой преувеличивают свои успехи и достоинства. Высокая самооценка отчасти сама следствие хорошей школьной успеваемости. Лабораторные исследования в целом не обнаружили, что самооценка вызывает хорошее выполнение задач; важное исключение — высокая самооценка облегчает настойчивость после неудачи. Баумайстер с соавторами убеждены, что высокая самооценка ведёт к большему счастью, хотя исследования ясно не установили причинность. Выгоды высокой самооценки сводятся к инициативе и приятным чувствам. Доказательств, что повышение самооценки терапией или школьными программами приносит пользу, они не нашли; они советуют хвалить, чтобы повысить самооценку, — в награду за общественно желательное поведение и самосовершенствование.
По продольным исследованиям, о которых пишут Orth и Robins, самооценка растёт от подросткового возраста до середины взрослости, достигает пика примерно в 50–60 лет и затем всё быстрее снижается к старости. Это относительно устойчивая, но отнюдь не неизменная черта. Высокая самооценка проспективно предсказывает успех и благополучие в таких областях жизни, как отношения, работа и здоровье; по совокупности исследований общая картина такова: высокая самооценка предсказывает успех в жизни, а не является его следствием.
Часть исследователей считает заботу о самооценке особенностью западных индивидуалистических культур.