Tim Ferriss — Smash fear, learn anything
Вид: выступление (TED), стенограмма
Коротко
Вопрос: как Феррис предлагает подходить к навыкам, которых боишься? Ответ: он говорит, что лучшие результаты в жизни часто сдерживают ложные конструкты и непроверенные допущения, и рассказывает об этом на примерах плавания, языков и танго.
Тезисы
Т1. Феррис: лучшие результаты в жизни часто сдерживают ложные конструкты и непроверенные допущения
- Аргумент: Феррис подаёт это как собственное наблюдение (I find).
- Цитата: «I find that the best results in life are often held back by false constructs and untested assumptions»
Т2. Феррис: в плавании сильнее бить ногами не помогает, проблема — в гидродинамике
- Аргумент: по его словам, средний пловец переводит в движение вперёд лишь около 3% затраченной энергии.
- Цитата: «it turns out that propulsion isn’t really the problem kicking harder doesn’t solve the problem because the average swimmer only transfers about 3% of their energy expenditure into Forward Motion the problem is hydrodynamics»
- Данные: Феррис говорит, что за две тренировки без тренера и видеоконтроля снизил число гребков на 20 ярдов с 21 до 11: «going from 21 Strokes per 20 yard length to 11 Strokes in two workouts with no coach no video monitoring»
Т3. Феррис: в языках часто решает то, что учишь, а не то, как
- Аргумент: оговорка often times принадлежит самому Ферриссу.
- Цитата: «it’s often times what you do not how you do it that is the determining Factor»
- Данные: по его рассказу, через 11 месяцев он перешёл с японского 1 на японский 6 и в 16 лет после возвращения в США делал переводы: «so total of 11 months later and went from Japanese 1 to Japanese 6 ended up doing translation work at age 16 when I returned to the US»
Т4. Феррис решил сосредоточиться на трёх общих чертах чемпионов по танго
- Аргумент: он говорит о неявных общих чертах чемпионов, которые, судя по всему, никто из них не практикует.
- Цитата: «there were implicit commonalities that none of them seem to be practicing now the protectionism of Argentine dance teachers aside I found this very interesting so I decided to focus on three of those commonalities»
Т5. Феррис: страх — индикатор, чаще всего показывающий, что именно делать
- Аргумент: из двух вариантов Феррис называет более частым второй.
- Цитата: «fear is your friend fear is an indicator sometimes it shows you what you shouldn’t do more often than not it shows you exactly what you should do»