Добровольные ограничения удерживают личность от незаметного переписывания
Автор описывает личность как устойчивую самомодель, куда входят память, представление о себе и предсказание собственных поступков.
Нарушение правила меняет допустимый образ действия и постепенно приучает человека к мысли «я и так могу».
Ограничения можно менять, но автор предлагает считать такой шаг решением сменить личность, а не единичным исключением.
Почему важно
Поступок без внешних последствий все равно меняет будущего исполнителя: исключения постепенно сдвигают границы того, кем человек считает себя.