Тренировка рабочей памяти улучшает упражнение, но не общие способности
Метаанализ 87 публикаций и 145 сравнений не нашел убедительного переноса тренировок на чтение, арифметику и интеллект.
Тренировка давала краткосрочный прирост в самих упражнениях и близких к ним задачах.
Практика извлечения по памяти обычно эффективнее простого перечитывания для длительного сохранения материала.
Почему важно
Обучение стоит строить вокруг извлечения и осмысления конкретного знания, а не обещаний расширить универсальную емкость памяти.