Терапевт связала трудность принимать заботу с двумя несовместимыми версиями детства
Человек может правдиво считать детство одновременно счастливым и ужасным, если забота сменилась хаосом и насилием.
Опыт поддержки соседствует с ожиданием, что забота внезапно обернется агрессией или заброшенностью.
Хронический дефицит поддержки сочетается с высокими требованиями к себе и привычкой добиваться целей самопринуждением.
Выход автор связывает с гореванием по утраченному идеалу и построением не идеальных, а устойчивых отношений.
Почему важно
Противоречивую биографию нельзя исцелить выбором одной версии: человеку приходится признать оба опыта и заново учиться безопасно зависеть от других.